พระพุทธเจ้าทรงแสดงโลกธรรมว่า จงอย่าหวั่นไหว จงทำใจให้ได้เมื่อมีทุกข์ คนที่ทำใจได้เมื่อมีทุกข์ เพราะมีสติควบคุม ถ้าผู้ใดเจริญวิปัสสนากรรมฐาน จิตจะมั่นคง ช่วยตนเองได้ ทำใจได้ เราจะไม่เสียใจ ไม่น้อยใจต่อบุคคลใด คนทำใจได้นั่นแหละ จะได้รับผลดี มีสติเป็นอาวุธของตนเองตลอดไป" คำสอน... หลวงพ่อจรัญ ฐิตธฺมโม จากหนังสือพุทโธโลยี ชุด ทางสายเอก เรื่อง ทำใจได้ http://www.dhammajak.net/board/viewtopic.php?t=2820